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- 上半身こそ!無駄を無くす痩せ方2016年11月22日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・みがある傾向になります。それは共通して背骨の配列により柔軟性が決まってし・・・す。上半身のラインと背骨背骨のS字ラインは○首→背骨上部の柔軟性○バ・・・
- 一回で体型が変わる!2016年10月04日ボディバランス整体師 吉田佳代オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ターから分かることは、肩甲骨まわりが丸くなり、腰が反りすぎていたということ。背骨はS字に湾曲していますが、湾曲しすぎると負担がかかる部分がでてきます。\・・・
- 太ももの前と外、後ろも「全部ゴツい」2017年09月29日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・て垂直にする筋バランスをとる○骨盤上の背骨のクセ、猫背や巻肩を→自然なS・・・され姿勢筋が働いた自然な背骨のS字に。両社のバランスが整います。毎日・・・
- 『成長する人としない人の学び方の違い』2023年06月07日【0.0.0術】 セラピストを育てるセラピスト岡田哲也オフィシャルブログPowered by Ameba・・・かりました。例えば以前体験セミナーでお伝えしていた『調和の姿勢』の話だと、【S字カーブをやめて背骨をまっすぐにする】がメイン。背骨、特に腰をまっすぐにす・・・
- つま先重心ってどういうこと?!2023年07月20日【神の7秒間】北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba・・・も爪先重心に移行しても宜しいでしょうか?A:爪先重心が正しく保たれている場合背骨の強度が最も強いS字ラインが作られています。そのため、もっともぎっくり腰・・・
- 良い商品~て事かな^^2013年03月15日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba・・・品は、\r\n真っ直ぐの円柱型なので、背骨を軸に、開くストレッチだけしか・・・部に高低差を加え、背骨の正しいS字湾曲のカーブをつくります。これはポ・・・
- たった10秒寝たままラクラク腰痛解消ストレッチ2023年05月18日小林篤史オフィシャルブログ「胸を張って生きよう」Powered by Ameba・・・ 長く使ってもヘタれないようにめちゃくちゃ素材にこだわりました。 背骨って本来は緩やかなS字カーブになっていてこのカーブによって約5㎏を越える・・・
- 秋に始める!「太らないためのゆる貯筋」2021年10月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・らの姿勢で、体を左右に→あぐらの姿勢+両手をバンザイでは、骨盤が垂直に立つ、背骨が自然なS字を保つ姿勢が作られます。また、左右に倒すことで、身体が丸まっ・・・
- 「脚痩せ」外もも×ふくらはぎを細める方法2022年06月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・ダイエットの食事制限等でこれらの筋肉量も削られてしまうもの。上半身の筋肉は、背骨のS字、骨盤の傾き等姿勢を保持する筋肉がほとんどです。これが元々少ないこ・・・
- 車いすを押す覚悟を決めた日から12年2023年11月09日しまやるみオフィシャルブログ「ま、いっか母ちゃんの三つ子事件簿!」Powered by Ameba・・・かる。 出産後翌日NICUに初めて3人に対面した日 レントゲンに写る見事にS字に曲がっている背骨を見て この子は歩けるんですか? 座ることとか出来る・・・